さくらandそら

  

　バランスボールでストレッチをします。　

　直径１０センチ長さ９０センチ

　

　このボールに体を上向きに腕を伸ばして耳の後ろにして

　１０分くらい（背泳ぎのスタートした時のポーズ）います。

　体がおもいっきり伸びたた感じです。


  

赤と黄色のトマトが

宝石みたいにきれいです。
黄色は甘く、赤いのは味が濃く皮が硬いです。

先日の台風にも負けずたくさん収穫できました。


緑はつる紫です。


去年よりは野菜は不作ですが


いっぱいわが家の安全な野菜を食べて暑い夏を乗り切りたい。。。。




  

岡山駅まで見送りにいきました．　

高松駅ではアンパンマン列車が止まっている。

マリンライナーで岡山へ新幹線が入ってきました。　　



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行ってらっしゃ～い！

しばらくお別れです。